UTC−04:00

UTC−04:00 er tímabelti þar sem klukkan er 4 tímum á eftir UTC. Það er tímabeltið fyrir eftirfarandi tíma:

• Austurtími (ET/EDT)
• Atlantshafstími (ATZ/AST)

Kort af UTC−04:00

Staðartími (Vetur á norðurhveli)

Borgir: Halifax, Saint John, Hamilton

Norður-Ameríka

•  Kanada
  • Nýja Brúnsvík
  • Nýfundnaland og Labrador
    • Labrador
  • Nova Scotia
  • Eyja Játvarðs prins
•  Danmörk
  •  Grænland^[1]
    • Pituffik (Thule), Qaanaaq
•  Bretland
  •  Bermúda

Sumartími (Norðurhvel)

Borgir: New York, Washington, Philadelphia, Boston, Atlanta, Miami, Detroit, Baltimore, Cleveland, Pittsburgh, Indianapolis, Orlando, Charlotte, Charleston, Wilmington, Key West, Torontó, Montréal, Ottawa, Québecborg, Iqaluit, Nassá, Havana, Kingston, Port-au-Prince, Cockburn Town, Providenciales

Norður-Ameríka

•  Kanada (Austurtími)
  • Nunavut
  • Ontario
  • Quebec
•  Bandaríkin (Austurtími)^[2]
  • Delaware
  • District of Columbia
  • Flórída
  • Georgía
  • Indiana^[3]
  • Kentucky
  • Maryland
  • Michigan^[4]
  • New Jersey
  • New York
  • Norður-Karólína
  • Nýja England (fylkin Connecticut, Massachusetts, Maine, New Hampshire, Rhode Island og Vermont)^[2]
  • Ohio
  • Pennsylvanía
  • Suður-Karólína
  • Tennessee
  • Vestur-Virginía
  • Virginía

Karíbahafið

•  Bahamaeyjar
•  Bretland
  • Turks- og Caicoseyjar
•  Haítí
•  Kúba

Staðartími (Allt árið)

Borgir: Karakas, Manaus, Santó Dómingó, La Paz, Georgetown, Santa Cruz de la Sierra, Saint John's, Bridgetown, Roseau, Gustavia, St. George's, The Bottom, Oranjestad, Philipsburg, Lower Prince's Quarter, Basseterre, Castries, Kingstown, Port of Spain, San Fernando, The Valley, Road Town, Plymouth, Brades, Little Bay, San Juan, Charlotte Amalie, Kralendijk, Willemstad, Pointe-à-Pitre, Les Abymes, Fort-de-France, Maracaibo, Blanc-Sablon, Harrington Harbour

Suður-Ameríka

•  Bólivía
•  Brasilía
  • Fylkin Amazonas, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Rondônia og Roraima
•  Gvæjana
•  Venesúela^[5]

Austur-Karíbahaf

•  Antígva og Barbúda
•  Barbados
•  Dóminíka
•  Dóminíska lýðveldið
•  Frakkland
  • Gvadelúpeyjar
  • Martinique
  • Sankti Bartólómeusareyja
  • Saint-Martin
•  Grenada
•  Holland
  • Saba
  • Sint Eustatius
  • Sint Maarten
•  Sankti Kristófer og Nevis
•  Sankti Lúsía
•  Sankti Vinsent og Grenadínur
•  Trínidad og Tóbagó
•  Bretland
  • Angvilla
  • Bresku Jómfrúaeyjar
  • Montserrat

Bandarísk yfirráðasvæði

•  Bandaríkin
  •  Púertó Ríkó
  •  Bandarísku Jómfrúaeyjar

Annað í Karíbahafinu

•  Holland
  • Aruba
  • Bonaire
  • Curaçao

Norður-Ameríka

•  Kanada
  • Québec

Suðurskautslandið

Suður-Íshaf

•  Brasilía
  • Comandante Ferraz
•  Rússland
  • Bellingshausen

Staðartími (Vetur á suðurhveli)

Borgir: Santíagó, Asúnsjón

Suður-Ameríka

•  Síle (nema Páskaeyja og Magallanes y de la Antártica Chilena)
•  Paragvæ