やり投

投げ遣り（なげやり）とは異なります。

やり投（やりなげ、英語: javelin throw）は、陸上競技の投擲競技に属する種目で、助走をつけて、槍（やり）を遠くに投げる能力を競う競技である。

やり投げ

紀元前5世紀の壺に描かれた赤絵式

競技解説

• やりの重さは、男子が800グラム、女子が600グラム。やりの長さは、男子が2.6～2.7m、女子が2.2～2.3m^{[1][注釈 1]}。
• 水平面の角度約29度^{[注釈 2]}のラインの内側に落下したものだけが有効試技となる。ただし、やりが地面に落下するまでは助走路に留まらなければならない^[1]。
• やりの重心の位置が変更されるルール改正により、男子は1986年、女子は1999年以降の記録が公認記録となる^[2][3]（旧規格の世界記録は、男子が1984年に東ドイツのウベ・ホーンが人類初の100mを超える記録となった104.80m^[3]、女子は1988年東ドイツのペトラ・マイヤー=フェルケが投げた80.00mである）。
• 円盤投・砲丸投・ハンマー投のような回転投法は認められていない^[1]。
• 日本陸上競技連盟による正式表記はやり投である^[1]。

やり全体の形状 やり先の形状 フィールド図 助走路付近 赤と白の旗を持つ審判員

ルール変更

1980年代に100メートルを超えるようになったため、1986年4月、国際陸上競技連盟(IAAF)によって槍の重心を前にするレギュレーション変更が行われた^[4][5]。また、1990年に登場したゴルフボールのようにディンプル加工を加えたり、穴を開けたり、塗装に改良を加えたりした槍は、1991年末のレギュレーション変更で禁止された^[5]。

記録

世界歴代10傑

男子

	記録	名前	所属	場所	日付
1	98m48	ヤン・ゼレズニー	チェコ	イェーナ	1996年5月25日
2	97m76	ヨハネス・フェッター	ドイツ	ベルリン	2020年9月6日
3	93m90	トーマス・レーラー	ドイツ	ドーハ	2017年5月5日
4	93m09	アキ・パルヴィアイネン	フィンランド	クオルタネ	1999年6月26日
5	93m07	アンダーソン・ピーターズ	グレナダ	ドーハ	2022年5月13日
6	92m97	アルシャド・ナディーム	パキスタン	パリ	2024年8月8日
7	92m72	ジュリアス・イェゴ	ケニア	北京	2015年8月26日
8	92m61	セルゲイ・マカロフ	ロシア	シェフィールド	2002年6月30日
9	92m60	レイモンド・ヘクト	ドイツ	オスロ	1995年7月21日
10	92m06	アンドレアス・ホフマン	ドイツ	オッフェンブルク	2018年6月2日

女子

	記録	名前	所属	場所	日付
1	72m28	バルボラ・シュポタコバ	チェコ	シュトゥットガルト	2008年9月13日
2	71m70	オスレイディス・メネンデス	キューバ	ヘルシンキ	2005年8月14日
3	71m40	マリア・アンドレイチク	ポーランド	スプリト	2021年5月9日
4	70m53	マリア・アバクモワ	ロシア	ベルリン	2013年9月1日
5	70m20	クリスティーナ・オーバークフォル	ドイツ	ミュンヘン	2007年6月23日
6	69m48	トリネ・ハッテスタート	ノルウェー	オスロ	2000年7月28日
7	69m35	サネッテ・ビルジョエン	南アフリカ共和国	ニューヨーク	2012年6月9日
8	69m19	クリスティン・フッソング	ドイツ	ホジュフ	2021年5月30日
9	68m92	キャスリン・ミッチェル	オーストラリア	ゴールドコースト	2018年4月11日
10	68m43	サラ・コラク	クロアチア	ローザンヌ	2017年7月6日

日本

日本歴代10傑

男子

	記録	名前	所属	場所	日付
1	87m60	溝口和洋	ゴールドウイン	サンノゼ	1989年5月27日
2	87m16	﨑山雄太	愛媛競技力本部	東京	2025年7月5日
3	86m83	新井涼平	スズキ浜松AC	長崎	2014年10月21日
4	85m96	村上幸史	スズキ浜松AC	広島	2013年4月29日
5	84m66	ディーン元気	ミズノ	東京	2025年7月5日
6	82m52	小南拓人	染めQ	広島	2021年4月29日
7	81m84	吉田雅美	大京	ニース	1990年7月10日
8	81m73	寒川建之介	奈良陸協	奈良	2020年7月18日
9	81m67	清川裕哉	東海大学	平塚	2024年3月30日
10	81m63	小椋健司（ドイツ語版）	栃木県スポーツ協会	新潟	2021年6月6日

女子

	記録	名前	所属	場所	日付
1	67m38	北口榛花	JAL	ブリュッセル	2023年9月8日
2	63m80	海老原有希	スズキ浜松AC	川崎	2015年5月10日
3	62m88	佐藤友佳	ニコニコのり	福岡	2019年6月28日
4	62m39	武本紗栄	大阪体育大学	平塚	2021年6月5日
5	62m37	斉藤真理菜	国士舘大学	台北	2017年8月25日
6	62m20	上田百寧	ゼンリン	木甫	2025年8月22日
7	61m15	三宅貴子	ミキハウス	茨城	2001年5月6日
8	61m10	長麻尋	国士舘クラブ	大阪	2023年5月6日
9	60m86	宮下梨沙	大阪薫英女学院教員	大阪	2016年9月24日
10	60m57	倉田紗優加	慶応義塾大学	相模原	2025年5月10日

学生歴代10傑

男子

	記録	名前	所属	日付
1	84m28	ディーン元気	早稲田大学	2012年4月29日
2	81m67	清川裕哉	東海大学	2024年3月30日
3	81m23	鈴木凜	九州共立大学	2025年3月1日
4	80m59	村上幸史	日本大学	2001年9月30日
5	80m09	巌優作	筑波大学	2023年4月15日
6	79m99	長沼元	国士舘大学	2019年9月14日
7	79m44	石山歩	中京大学	2018年10月27日
8	79m17	小南拓人	国士舘大学	2017年6月9日
9	78m77	中西啄真	大阪体育大学	2018年7月8日
10	78m54	天野雅教	東海大学	1986年6月1日

女子

	記録	名前	所属	日付
1	66m00	北口榛花	日本大学	2019年10月27日
2	62m39	武本紗栄	大阪体育大学	2021年6月5日
3	62m37	斉藤真理菜	国士舘大学	2017年8月25日
4	61m75	上田百寧	福岡大学	2021年6月6日
5	60m57	倉田紗優加	慶応義塾大学	2025年5月10日
6	59m94	山下実花子	九州共立大学	2017年10月8日
7	59m57	山元祐季	九州共立大学	2024年6月28日
8	59m49	木村玲奈	新潟医療福祉大学	2022年9月11日
9	59m22	佐藤友佳	東大阪大学	2012年5月13日
10	58m98	久世生宝	筑波大学	2013年6月7日

高校歴代10傑

男子は800g規格、女子は600g規格の投擲記録。

男子

	記録	名前	所属	日付
1	76m54	村上幸史	今治明徳高等学校	1997年10月19日
2	74m96	巌優作	尼崎市立尼崎高等学校	2021年3月14日
3	74m26	島田浩次	京都府立東稜高等学校	1987年10月28日
4	74m20	森秀	今治明徳高等学校	2014年5月4日
5	73m98	山田啓太	福島県立安積高等学校	2005年8月5日
6	73m28	長沼元	岩手県立高田高等学校	2015年10月5日
7	72m53	寒川建之介	奈良県立十津川高等学校	2012年10月7日
8	72m52	森澤公雄	鳥取県立鳥取商業高等学校	1988年7月3日
9	72m30	鈴木凜	山梨学院中学高等学校	2021年3月14日
10	72m26	植徹	美作高等学校	1992年8月5日

女子

	記録	名前	所属	日付
1	58m90	北口榛花	北海道旭川東高等学校	2015年10月16日
2	58m59	山下実花子	京都共栄学園高等学校	2015年7月11日
3	57m31	佐藤友佳	東大阪大学敬愛高等学校	2010年7月29日
4	57m17	櫻井希美	済美高等学校	2022年10月9日
5	57m11	鈴木彩夏	大阪体育大学浪商高等学校	2025年10月5日
6	56m84	久世生宝	岡山県立倉敷中央高等学校	2012年6月10日
7	56m76	斎藤真理菜	茨城県立土浦湖北高等学校	2013年10月18日
8	56m48	長麻尋	和歌山県立和歌山北高等学校	2016年7月30日
9	56m44	武本紗栄	尼崎市立尼崎高等学校	2017年8月1日
10	56m01	梶原美波	大阪薫英女学院高等学校	2013年10月18日

事件・事故

練習中や大会で自己や他者にやりが突き刺さる事故が起きており、死亡している事例もある。

• 2012年8月26日、ドイツのデュッセルドルフで行われていた青少年スポーツ大会で、74歳の計測係がフィールドに向かったところ、15歳の少年の投げたやりが喉に直撃し死亡^[6][7]。
• フィンランド選手のユハ・ラウッカネン（英語版）は、審判に2回重傷（1994年と1998年5月23日^[8]）を負わせている。