3000メートル障害

3000メートル障害（3000mしょうがい, 英語: 3000 metres steeplechase）は、陸上競技の障害物競走の一種で、障害を通過しながら3000メートルを走るタイムを競う。一般的に3000mSCと表記され、「SC」とは「スティープルチェイス」（Steeplechase）の略である。そして、Steepleとは教会などの建物の尖塔（上部構造)の意味であり、Chaseは獲物などを追うことを意味する。 ^[1] 日本では3000m障害又はサンショーと略して呼ばれている。

2009年世界陸上競技選手権大会における水濠

2007年世界陸上競技選手権大会における障害
（いずれも障害の上部に乗って踏み越すことは可能）

概要

Steeple（教会の尖塔）を追う、という意味の競技名が示す通り、昔、ヨーロッパの各々の村が教会を中心としたコミュニティーであった時代に、ある村の教会を出発点とし、別のある村の教会をゴールとした徒競走（もしくは馬術競走）をする際に村境を示す柵や堀を飛び越えて行ったことに由来する、ヨーロッパなどで人気の高いクロスカントリーのレースを、トラック上で再現するためにつくられたと言われている。競馬の障害競走も英語でSteeplechaseであり、陸上競技と競馬とでどちらが先にSteeplechaseの名称を用いて、他方に流用されたかについては諸説ある。

3000ｍを走るうちに障害物（平均台に類似した形状でハードルと同様のペイントを施したもの）を28回、障害物の着地点に水濠がある障害を7回越えなくてはならない。スタート後にフィニッシュラインを初めて通過してから、各周に5個の障害物があり、その4番目の障害物は水濠である。水濠以外の4つの障害物は移動式であるが、倒れることはなく手や足をついて越えるのは許されているが、外側や内側を通ったりくぐったりする行為は失格となる。障害物の高さは、男子が91.4cm、女子が76.2cmである。水濠は、男女とも最深部の深さが0.7メートル、長さが3.66メートルで、障害に近いほど深い。競技場によって、水濠がトラックの内側に設置されている場合(内水濠)と外側に設置されている場合(外水濠)がある（日本では外水濠が圧倒的に多いが、近年国際大会で使用されるトラックが8レーンではなく9レーンのため世界的には内水濠が多い）。外水濠の場合は1周の距離は421メートル、内水濠の場合は1周の距離は390メートルとなる。 上述の設置パターンの違いゆえに、競技場によってスタート位置やレースパターン^[2] にも違いが見られ、内水濠の方が記録は出やすいと言われているが、記録上は同一条件として扱われる。 日本では1954年以降、内水濠を日本記録として公認している^[3]。

3000メートルという比較的長い距離を走りながらも、約80メートルおきに跳躍しなければならないため、スムーズなレース運びのためには、ある程度のスピード維持が必要となる。また、ハードルと違って障害は足をかけても倒れないため、転倒事故も起こりうる非常に危険なレースとなる。さらにジャンプ時の着地や水濠の通過、シューズ自体も水を吸って重くなる、といった要素によって相当な体力を奪われることになり、ペース配分を考えないと好記録はおろか完走すらおぼつかなくなるという様相で、メディア中継においては「トラック種目で最も過酷な競技」の一つとして紹介されることもある。なお、夏季オリンピックにおいての本種目は、男子は1900年パリオリンピックから、世界陸上でも第1回の1983年世界陸上ヘルシンキ大会からの正式種目であるが、女子は競技の過酷さから、正式種目となったのは2008年北京オリンピックからで、世界陸上でも2005年世界陸上ヘルシンキ大会からと遅いものであった。

現在、世界的に男子では、ケニアやエチオピアを中心としたアフリカ勢のレベルが高く、ヨーロッパ勢がそれを追う形になっている。女子も男子同様にアフリカ勢が強く、ヨーロッパ勢（特にロシア）がアフリカ勢を追う形になっている。この種目においてアジア（主に中東出身）の選手は、男女とも8位以内入賞できれば上出来といったところのレベルであるが、しばしば上位入賞ができる力量をもっている。日本人選手は比較的に健闘しており、1972年ミュンヘンオリンピックで小山隆治が9位、2003年世界陸上パリ大会で岩水嘉孝が11位、2005年世界陸上ヘルシンキ大会で早狩実紀が12位と、入賞こそ果たせなかったものの、過去3人が決勝進出を果たし、日本人選手の可能性を示してきたが、ついに2021年東京オリンピックで、三浦龍司が7位に入り、初の入賞を果たした。

世界歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	7分52秒11	ラメチャ・ギルマ（英語版）	エチオピア	パリ	2023年6月9日
2	7分53秒63	サイフ・サイード・シャヒーン	カタール	ブリュッセル	2004年9月3日
3	7分53秒64	ブライミン・キプロプ・キプルト	ケニア	モンテカルロ	2011年7月22日
4	7分54秒31	ポール・キプシエレ・コエチ（英語版）	ケニア	ローマ	2012年5月31日
5	7分55秒28	ブラヒム・ブーラミ	モロッコ	ブリュッセル	2001年8月24日
6	7分55秒72	バーナード・バルマサイ（英語版）	ケニア	ケルン	1997年8月24日
7	7分55秒76	エゼキエル・ケンボイ	ケニア	モナコ	2011年7月22日
8	7分56秒16	モーゼス・キプタヌイ	ケニア	ケルン	1997年8月24日
9	7分56秒68	スフィアネ・エルバカリ（英語版）	モロッコ	モナコ	2023年5月29日
10	7分56秒81	リチャード・キプケンボイ・メートロング（英語版）	ケニア	ドーハ	2012年5月11日

女子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	8分44秒32	ベアトリス・チェプコエチ（英語版）	ケニア	モナコ	2018年7月21日
2	8分44秒39	ウィンフレドムチレ・ヤビ（英語版）	バーレーン	ローマ	2024年8月30日
3	8分48秒03	ペルース・チェムタイ（英語版）	ウガンダ	ローマ	2024年8月30日
4	8分51秒59	ファイス・チェロティチ（英語版）	ケニア	東京	2025年9月17日
5	8分52秒78	ルース・ジェベト（英語版）	バーレーン	パリ	2016年8月27日
6	8分53秒02	ノラ・ジェルト・タヌイ（英語版）	カザフスタン	ユージーン	2022年7月20日
7	8分54秒61	ワークハ・ゲタチュー（英語版）	エチオピア	ユージーン	2022年7月20日
8	8分56秒08	メキデス・アベベ（英語版）	エチオピア	ユージーン	2022年7月20日
9	8分57秒35	ジャクリーン・チェプコエチ（英語版）	ケニア	ロンドン	2023年7月23日
10	8分57秒77	コートニー・フレリックス（英語版）	アメリカ合衆国	ユージーン	2021年8月21日

エリア記録

男子

エリア	タイム	名前	所属	場所	日付
アフリカ	7分52秒11	ラメチャ・ギルマ（英語版）	エチオピア	パリ	2023年6月9日
アジア	7分53秒63	サイフ・サイード・シャヒーン	カタール	ブリュッセル	2004年9月3日
ヨーロッパ	8分00秒09	マイディーヌ・メキシベナバ	フランス	パリ	2013年7月6日
北アメリカ	8分00秒45	エヴァン・イェーガー	アメリカ合衆国	パリ	2015年7月4日
南アメリカ	8分14秒41	ワンダー・ド・プラド・モウラ	ブラジル	マル・デル・プラタ	1995年3月22日
オセアニア	8分09秒64	ジョーディー・ビーミッシュ	ニュージーランド	パリ	2024年7月7日

女子

エリア	タイム	名前	所属	場所	日付
アフリカ	8分44秒32	ベアトリス・チェプコエチ	ケニア	モナコ	2018年7月21日
アジア	8分44秒39	ウィンフレドムチレ・ヤビ（英語版）	バーレーン	ローマ	2024年8月30日
ヨーロッパ	8分58秒67	アリス・フィノ	フランス	パリ	2024年8月6日
北アメリカ	8分57秒77	コートニー・フレリックス	アメリカ合衆国	ユージーン	2021年8月21日
南アメリカ	9分24秒38	タチアネ ラケル・ダ シウバ	ブラジル	イングランド	2022年6月11日
オセアニア	9分14秒28	ジェネビーブ・ラカーズ	オーストラリア	パリ	2016年8月27日

U20世界歴代10傑

• 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満である選手のみが対象となる。

男子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	7分58秒66	ステファン・チェロノ	ケニア	ブリュッセル	2001年8月24日
2	8分01秒16	コンセスラス・キプルト	ケニア	上海	2013年5月18日
3	8分03秒74	レイモンド・ヤーター	ケニア	モナコ	2000年8月18日
4	8分05秒52	ブライミン・キプルト	ケニア	ヘンゲロ	2004年5月31日
5	8分06秒96	ギルバート・キプランガト・キルイ	ケニア	ロンドン	2013年7月27日
6	8分07秒18	ムサ・アメル・オバイド	カタール	アテネ	2004年3月24日
7	8分07秒47	エドモンド・セレム	ケニア	ラバト	2025年5月25日
8	8分07秒69	ポール・コスゲイ	ケニア	ストックホルム	1997年7月7日
9	8分07秒71	ヒラリー・キプサング・イェゴ	ケニア	上海	2011年5月15日
10	8分08秒37	アモス・キルイ	ケニア	ローマ	2017年6月8日

女子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	8分58秒78	セリフィン・チェスポル	ケニア	ユージーン	2017年5月26日
2	8分59秒65	フェイス・チェロティチ	ケニア	ユージーン	2023年9月16日
3	9分00秒71	センボ・アルマイユ	エチオピア	フィレンツェ	2023年6月2日
4	9分02秒43	ジャックリーン・チェプコエチ	ケニア	ブリュッセル	2022年9月8日
5	9分06秒88	アレムナット・ワレ・フェンタ	エチオピア	ユージーン	2025年7月5日
6	9分07秒94	ペルース・チェムタイ	ウガンダ	モナコ	2018年7月20日
7	9分10秒74	ウィンフレッド・ヤヴィ	バーレーン	モナコ	2018年7月20日
8	9分16秒41	ゼルフェ・ウォンデマゲン	エチオピア	東京	2021年8月4日
9	9分18秒84	Loice Chekwemoi	ウガンダ	リマ	2024年8月29日
10	9分20秒37	ビルトゥカン・アダム	エチオピア	ローマ	2011年5月26日

U18世界最高記録

• 樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。　

男子

タイム	名前	所属	場所	日付
8分17秒28	ジョナサン・ディク	ケニア	ブィドゴシュチュ	2008年7月13日

女子

タイム	名前	所属	場所	日付
9分09秒19	センボ・アルマイユ	エチオピア	パリ	2022年6月18日

アジア歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	7分53秒63	サイフ・サイード・シャヒーン	カタール	ブリュッセル	2004年9月3日
2	8分03秒43	三浦龍司	日本	モナコ	2025年7月11日
3	8分06秒13	タレク・ムバラク・サレム・タヘル	バーレーン	アテネ	2009年7月13日
4	8分07秒18	ムサ・アメル・オバイド	カタール	アテネ	2004年8月24日
5	8分08秒14	サード・シャダッド・アル・アスマリ	サウジアラビア	ストックホルム	2002年7月16日
6	8分09秒62	ジョン・キベト・コエチ	カタール	ドーハ	2016年5月6日
7	8分09秒91	アビナシュ ムクンド・サブレ	インド	パリ	2024年7月7日
8	8分10秒46	孫日鵬	中国	上海	1997年10月19日
9	8分11秒67	ジャマル・ベラル・サレム	カタール	ヘンゲロ	2005年5月29日
10	8分13秒45	ハミス・アブドゥラー・サイフェルディン	カタール	ブリュッセル	2002年8月30日

女子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	8分44秒39	ウィンフレドムチレ・ヤビ（英語版）	バーレーン	ローマ	2024年8月30日
2	8分52秒78	ルース・ジェベト	バーレーン	パリ	2016年8月27日
3	8分53秒02	ノラ・ジェルト・タヌイ	カザフスタン	ユージーン	2022年7月20日
4	9分12秒46	パルル・チャウダリ	インド	亀尾市	2025年5月30日
5	9分15秒77	デイジー・ジェプケメイ	カザフスタン	ストックホルム	2022年6月30日
6	9分19秒76	ラリタシバジ・ババル	インド	リオデジャネイロ	2016年8月13日
7	9分20秒32	張新艶	中国	紹興	2021年4月8日
8	9分20秒65	ティゲスト・ゲテント	バーレーン	モナコ	2015年7月17日
9	9分24秒72	齋藤みう	パナソニック	東京	2025年9月15日
10	9分26秒25	劉念	中国	武漢	2007年11月2日

U20アジア歴代10傑

• 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満である選手のみが対象となる。

男子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	8分07秒18	ムサ・アメル・オバイド	カタール	アテネ	2004年8月24日
2	8分09秒92	三浦龍司	日本	東京	2021年7月30日
3	8分16秒26	タレク・ムバラク・サレム・タヘル	バーレーン	ヒュースデン＝ゾルダー	2005年7月23日
4	8分16秒96	ジョン・キベト・コエチ	バーレーン	ストックホルム	2013年8月22日
5	8分18秒52	ムスタファ・アハマッド・シェブト	カタール	ブリュッセル	2004年9月3日
6	8分20秒29	サメル・カマル・アリ	カタール	ヘルシンキ	2006年7月26日
7	8分21秒87	アリ・アハマッド・アル・アムリ	サウジアラビア	アルジェ	2006年6月22日
8	8分24秒23	アベル・ヤゴート・ヤウエル・サレム	バーレーン	サン＝ドニ	2003年7月4日
9	8分24秒87	孫日鵬	中国	北京	1993年9月11日
10	8分25秒71	ザクリャ・アリ・カミル	カタール	レーヴァークーゼン	2007年8月10日

女子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	9分10秒74	ウィンフレッド・ヤヴィ	バーレーン	モナコ	2018年7月20日
2	9分20秒55	ルース・ジェベト	バーレーン	チューリッヒ	2014年8月28日
3	9分20秒65	ティゲスト・ゲテント	バーレーン	モナコ	2015年7月17日
4	9分26秒25	劉念	中国	武漢	2007年11月2日
5	9分43秒60	趙艶妮	中国	蘇州	2008年6月28日
6	9分48秒33	金源	中国	ロサンゼルス	2007年6月3日
7	9分49秒30	吉村玲美	日本	リエージュ	2019年7月17日
8	9分49秒55	尹安娜	中国	合肥	2011年9月10日
9	9分53秒72	高見澤安珠	日本	パリ	2015年9月13日
10	9分54秒01	菊英蘭	中国	上海	2003年9月13日

U18アジア最高記録

• 樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。

男子

タイム	名前	所属	場所	日付
8分32秒72	陳明	中国	天台	2002年10月27日

女子

タイム	名前	所属	場所	日付
9分43秒60	趙艶妮	中国	蘇州	2008年6月28日

日本歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	8分03秒43	三浦龍司	SUBARU	モナコ	2025年7月11日
2	8分18秒75	青木涼真	Honda	ロサンゼルス	2025年7月12日
3	8分18秒93	岩水嘉孝	トヨタ自動車	パリ	2003年8月23日
4	8分19秒52	新宅雅也	ヱスビー食品	ストックホルム	1980年7月8日
5	8分19秒54	新家裕太郎	愛三工業	オーデルゲム	2025年8月9日
6	8分19秒96	山口浩勢	愛三工業	大阪	2021年6月26日
7	8分21秒60	小山隆治	クラレ	ストックホルム	1974年6月22日
8	8分22秒64	小原響	GMOインターネットグループ	ポートランド (オレゴン州)	2025年6月14日
9	8分23秒93	阪口竜平	SGホールディングス	東京	2021年5月9日
10	8分24秒68	柴田大地	中央大学	新潟	2024年6月28日

女子

	タイム	名前	所属	場所	日付
1	9分24秒72	齋藤みう	パナソニック	東京	2025年9月15日
2	9分33秒93	早狩実紀	京都光華AC	ヒュースデン=ゾルダー	2008年7月20日
3	9分38秒19	山中柚乃	愛媛銀行	大阪	2022年6月11日
4	9分38秒95	西出優月	ダイハツ	大阪	2022年6月11日
5	9分39秒28	西山未奈美	三井住友海上	大阪	2022年6月11日
6	9分39秒86	吉村玲美	大東文化大学	大阪	2022年6月11日
7	9分44秒22	高見澤安珠	松山大学	名古屋	2016年6月25日
8	9分45秒27	森智香子	積水化学	名古屋	2016年6月25日
9	9分46秒44	藪田裕衣	大塚製薬	大阪	2021年6月26日
10	9分48秒76	石澤ゆかり	エディオン	大阪	2020年12月4日

日本学生歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	日付
1	8分09秒91	三浦龍司	順天堂大学	2023年6月9日
2	8分24秒68	柴田大地	中央大学	2024年6月28日
3	8分25秒80	新宅雅也	日本体育大学	1979年10月28日
4	8分26秒77	岩水嘉孝	順天堂大学	2001年6月9日
5	8分27秒80	小原響	青山学院大学	2021年6月26日
6	8分28秒16	菖蒲敦司	早稲田大学	2023年6月2日
7	8分28秒67	ダニエル・ジェンガ	流通経済大学	1996年5月6日
8	8分29秒05	佐々木哲	早稲田大学	2025年4月12日
9	8分29秒14	塩尻和也	順天堂大学	2018年6月24日
10	8分29秒35	永原颯磨	順天堂大学	2025年4月12日

女子

	タイム	名前	所属	日付
1	9分39秒86	吉村玲美	大東文化大学	2022年6月11日
2	9分41秒57	齋藤みう	日本体育大学	2025年3月29日
3	9分44秒22	高見澤安珠	松山大学	2016年6月25日
4	9分53秒87	中村真悠子	筑波大学（大学院）	2014年6月8日
5	9分54秒49	山下彩菜	大阪学院大学	2025年7月27日
6	9分55秒01	西出優月	関西外国語大学	2020年12月4日
7	9分58秒31	秋山祐妃	大東文化大学	2020年8月23日
8	9分58秒81	瀬川帆夏	大東文化大学	2016年5月8日
9	9分58秒98	森智香子	大東文化大学	2014年5月24日
10	9分59秒17	岡田佳子	松山大学	2016年9月4日

日本人学生歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	日付
1	8分09秒91	三浦龍司	順天堂大学	2023年6月9日
2	8分24秒68	柴田大地	中央大学	2024年6月28日
3	8分25秒80	新宅雅也	日本体育大学	1979年10月28日
4	8分26秒77	岩水嘉孝	順天堂大学	2001年6月9日
5	8分27秒80	小原響	青山学院大学	2021年6月26日
6	8分28秒16	菖蒲敦司	早稲田大学	2023年6月2日
7	8分29秒05	佐々木哲	早稲田大学	2025年4月12日
8	8分29秒14	塩尻和也	順天堂大学	2018年6月24日
9	8分29秒35	永原颯磨	順天堂大学	2025年4月12日
10	8分29秒85	阪口竜平	東海大学	2019年6月29日

U20日本歴代10傑

• 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満である選手のみが対象となる。

男子

	タイム	名前	所属	日付
1	8分09秒92	三浦龍司	順天堂大学	2021年7月30日
2	8分29秒05	佐々木哲	早稲田大学	2025年4月12日
3	8分30秒37	永原颯磨	順天堂大学	2024年8月31日
4	8分31秒27	愛敬重之	中京大学	1983年8月9日
5	8分37秒25	黒田朝日	青山学院大学	2023年5月21日
6	8分39秒19	服部壮馬	順天堂大学	2021年6月26日
7	8分40秒71	黒田然	岡山県立玉野光南高等学校	2023年8月6日
8	8分41秒64	村尾雄己	順天堂大学	2022年7月16日
9	8分41秒73	山本豪	日本大学	1992年9月20日
10	8分41秒91	池田義幸	専修大学	1992年9月18日

女子

	タイム	名前	所属	日付
1	09分49秒30	吉村玲美	大東文化大学	2019年7月17日
2	09分53秒72	高見澤安珠	松山大学	2015年9月13日
3	09分57秒11	シェブルチェック・アンナ	茨城県立牛久高等学校	2025年9月27日
4	09分59秒17	岡田佳子	松山大学	2016年9月4日
5	10分00秒40	向井智香	名城大学	2016年5月1日
6	10分00秒49	西山未奈美	松山大学	2018年7月13日
7	10分05秒33	宮内志佳	日本体育大学	2021年9月19日
8	10分05秒52	清水萌衣乃	東京農業大学	2016年9月4日
9	10分06秒59	田谷玲	大阪薫英女学院高等学校	2025年9月27日
10	10分06秒33	山中柚乃	愛媛銀行	2019年7月22日

U18日本最高記録

• 樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。

男子

タイム	名前	所属	日付
8分39秒37	三浦龍司	洛南高等学校	2019年6月27日

女子

タイム	名前	所属	日付
9分57秒11	シェブルチェック・アンナ	茨城県立牛久高等学校	2025年9月27日

高校歴代10傑

男子

	タイム	名前	所属	日付
1	8分32秒12	永原颯磨	佐久長聖高等学校	2023年8月6日
2	8分37秒23	佐々木哲	佐久長聖高等学校	2024年8月1日
3	8分39秒37	三浦龍司	洛南高等学校	2019年6月27日
4	8分39秒79	黒田朝日	岡山県立玉野光南高等学校	2021年6月26日
5	8分40秒71	黒田然	岡山県立玉野光南高等学校	2023年8月6日
6	8分44秒77	櫛部静二	宇部鴻城高等学校	1989年9月16日
7	8分45秒47	遠藤大成	佐久長聖高等学校	2023年8月6日
8	8分45秒66	塩尻和也	群馬県立伊勢崎清明高等学校	2014年7月27日
9	8分46秒85	辻本桜寿	浜松開誠館高等学校	2023年8月6日
10	8分46秒86	井中将貴	米子商業高等学校	1998年10月1日

女子

	タイム	名前	所属	日付
1	09分57秒11	シュブルチェック・アンナ	茨城県立牛久高等学校	2025年9月27日
2	10分06秒59	田谷玲	大阪薫英女学院高等学校	2025年9月27日
3	10分07秒48	吉村玲美	白鵬女子高等学校	2018年6月23日
4	10分08秒92	柴田佑希	北九州市立高等学校	2016年5月1日
5	10分09秒36	前田二千翔	三浦学苑高等学校	2025年6月21日
6	10分15秒07	野末侑花	北九州市立高等学校	2018年4月21日
7	10分18秒48	黒葛原唯夏	大阪薫英女学院高等学校	2025年9月27日
8	10分19秒73	丹羽七海	白鵬女子高等学校	2012年8月26日
9	10分20秒57	佐藤美杏樹	白鵬女子高等学校	2012年8月26日
10	10分25秒14	白川朝陽	大阪府立大塚高等学校	2022年6月25日

高校学年別歴代記録

• 2002年より日本国籍のない高校生の記録は日本高校国内国際記録とされた。

男子・高校国内国際歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	8分19秒21	ダニエル・ジェンガ	仙台育英高等学校	1994年6月21日
2	8分21秒30	フィレモン・キプラガット	倉敷高等学校	2017年8月2日
3	8分35秒08	サムエル・キバティ	倉敷高等学校	2022年5月28日
4	8分36秒49	ルカ・ムセンビ	仙台育英学園高等学校	2017年8月2日
5	8分42秒27	チェボティビン・エゼキエル	福岡第一高等学校	2009年8月2日

男子・高校1年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	9分02秒82	辻本桜寿	浜松開誠館高等学校	2021年10月30日
2	9分05秒47	大山憲明	大牟田高等学校	2011年8月7日
3	9分08秒70	大竹実吹	東京農業大学第二高校	2023年6月19日
4	9分10秒78	三浦龍司	洛南高等学校	2017年9月15日
5	9分12秒06	長谷川大翔	須磨学園高等学校	2022年9月16日

女子・高校1年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	10分56秒84	長峯野々花	三浦学苑高等学校	2019年3月30日
2	10分57秒14	冨田紗帆	川口市立高等学校	2022年8月20日
3	11分01秒64	白川朝陽	大阪府立大塚高等学校	2021年7月17日
4	11分16秒98	中野公美子	三浦学苑高等学校	2016年3月26日
5	11分17秒07	小林里沙子	兵庫県立須磨友が丘高等学校	2011年6月25日

男子・高校2年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	8分46秒56	三浦龍司	洛南高等学校	2018年9月14日
2	8分49秒32	辻本桜寿	浜松開誠館高等学校	2022年10月29日
3	8分51秒21	永原颯磨	佐久長聖高等学校	2022年4月30日
4	8分52秒41	土橋啓太	大牟田高等学校	2001年10月16日
5	8分53秒74	網岡昌隆	広島県立広島井口高等学校	2000年10月17日

女子・高校2年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	09分57秒11	シェブルチェック・アンナ	茨城県立牛久高等学校	2025年9月27日
2	10分06秒59	田谷玲	大阪薫英女学院高等学校	2025年9月27日
3	10分19秒73	丹羽七海	白鵬女子高等学校	2012年8月26日
4	10分25秒14	白川朝陽	大阪府立大塚高等学校	2022年6月25日
5	10分26秒84	佐藤柚優	仙台育英学園高等学校	2023年6月1日

男子・高校3年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	8分32秒12	永原颯磨	佐久長聖高等学校	2023年8月6日
2	8分37秒23	佐々木哲	佐久長聖高等学校	2024年8月1日
3	8分39秒37	三浦龍司	洛南高等学校	2019年6月27日
4	8分39秒79	黒田朝日	岡山県立玉野光南高等学校	2021年6月26日
5	8分40秒71	黒田然	岡山県立玉野光南高等学校	2023年8月6日

女子・高校3年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	10分07秒48	吉村玲美	白鵬女子高等学校	2018年6月23日
2	10分08秒92	柴田佑希	北九州市立高等学校	2016年5月1日
3	10分09秒36	前田二千翔	三浦学苑高等学校	2025年6月21日
4	10分15秒07	野末侑花	北九州市立高等学校	2018年4月21日
5	10分18秒48	黒葛原唯夏	大阪薫英女学院高等学校	2025年9月27日

五輪・世界選手権における日本人入賞者

五輪・世界選手権における日本人男子入賞者

2021	第32回オリンピック競技大会（東京）	日本	三浦龍司	7位	8分16秒90
2023	第19回世界陸上競技選手権大会（ブダペスト）	ハンガリー	三浦龍司	6位	8分13秒70
2024	第33回オリンピック競技大会（パリ）	フランス	三浦龍司	8位	8分11秒72
2025	第20回世界陸上競技選手権大会（東京）	日本	三浦龍司	8位	8分35秒90

• 2021年東京オリンピックで三浦龍司が7位入賞を果たし、この種目で日本人男子選手最初の入賞者となった。